<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="//hejdu.ch/wp-content/plugins/wordpress-seo/css/main-sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/</loc>
		<lastmod>2026-09-13T18:21:53+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/05/23/folge-13-wie-sag-ichs-der-partnerin-oder-dem-partner/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:01:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/05/31/folge-13-die-begegnungen-mit-den-anderen-partnerinnen-und-partnern/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:01:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/05/16/folge-11-dating-apps-und-offene-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:02:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/05/09/folge-10-das-drama-von-rom/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:03:27+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/05/02/folge-8-steffi-und-offene-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:06:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/04/25/folge-8-daily-business-in-einer-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:07:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/04/25/folge-7-kinder-und-offene-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:07:56+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/04/11/folge-6-tabus-in-unserer-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:08:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/04/04/folge-5-high-und-lowlights-in-10-jahren-offener-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:09:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/03/28/folge-4-eifersucht-in-einer-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:10:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/03/24/folge-3-eine-offene-beziehung-ist-arbeit/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:10:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/02/28/podcast-2-die-ersten-monate/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:12:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/02/28/podcast-1-der-beginn/</loc>
		<lastmod>2021-05-31T21:13:02+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/06/04/spezialfolge-ein-bisschen-eifersucht-ist-schoen/</loc>
		<lastmod>2021-06-04T10:05:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/06/06/folge-15-angst-und-sicherheit-in-der-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-06-06T17:06:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/06/20/folge-17-was-meint-mama-oma-schwiegermutter-zur-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-06-20T18:02:18+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/06/27/folge-18-vorurteile-gegenueber-offenen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2021-06-27T17:13:10+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/07/11/folge-20-freue-ich-mich-fuer-den-anderen/</loc>
		<lastmod>2021-07-11T18:21:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/07/18/folge-21-treue-in-der-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2021-07-18T18:34:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/07/25/folge-22-unterschiede-bei-frau-und-mann-in-offenen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2021-07-25T19:59:51+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/08/01/folge-23-was-wenn-du-dich-verliebst/</loc>
		<lastmod>2021-08-01T21:21:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/08/15/folge-25-sind-wir-immer-auf-der-suche-nach-neuen-partnerinnen/</loc>
		<lastmod>2021-08-15T17:55:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/08/23/folge-26-welche-fehler-haben-wir-in-10-jahren-offener-beziehung-gemacht/</loc>
		<lastmod>2021-08-23T10:52:08+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/08/29/folge-27-wie-hat-die-offene-beziehung-unsere-partnerschaft-beeinflusst/</loc>
		<lastmod>2021-08-29T19:24:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/09/05/folge-28-wie-sieht-unser-ideal-der-offenen-beziehung-mit-anderen-partnerinnen-aus/</loc>
		<lastmod>2021-09-05T18:06:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/09/12/folge-29-was-fuer-eine-beziehungsform-haben-wir-eigentlich/</loc>
		<lastmod>2021-09-19T17:32:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/09/19/folge-30-sonderausgabe-30-folgen-und-30-wochen-hej-du-podcast/</loc>
		<lastmod>2021-09-19T17:34:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/09/27/folge-31-momentan-kommt-es-nicht-in-frage-aber-interview-mit-martina/</loc>
		<lastmod>2021-09-27T09:06:51+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/10/03/folge-32-schatz-wir-schliessen-unsere-beziehung-wieder/</loc>
		<lastmod>2021-10-03T20:21:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/10/17/folge-33-was-wenn-abmachungen-nicht-eingehalten-werden/</loc>
		<lastmod>2021-10-17T17:26:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/10/31/folge-34-interview-mit-michael/</loc>
		<lastmod>2021-11-02T14:55:57+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/11/28/folge-36-aus-welchen-gruenden-sollte-man-eine-beziehung-oeffnen/</loc>
		<lastmod>2021-11-28T21:41:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/11/15/folge-35-ein-paar-fragen-zwischendurch/</loc>
		<lastmod>2021-11-28T21:41:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/12/30/folge-38-welche-personen-treffen-wir-singles-personen-in-geschlossenen-oder-offenen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2021-12-30T10:11:56+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/01/07/folge-39-sonderausgabe-das-jahr-ist-durch-ein-herzliches-dankeschoen-an-euch-alle/</loc>
		<lastmod>2022-01-07T07:26:27+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/08/09/folge-24-wieviele-regeln-baucht-es-in-einer-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2022-01-07T07:28:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/07/04/folge-19-die-verschiedenen-beziehungen-voneinander-trennen-oder-nicht/</loc>
		<lastmod>2022-01-07T07:29:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/01/10/folge-40-vom-single-sein-und-beziehungsanarchie-ein-gespraech-mit-noemi/</loc>
		<lastmod>2022-01-10T06:34:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/01/23/folge-41-ferien-und-andere-beduerfnisse-mit-anderen-partnerinnen/</loc>
		<lastmod>2022-01-23T22:36:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/02/08/folge-42-falsche-annahmen-und-aeusserungen-ueber-offene-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2022-02-08T19:43:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/02/20/folge-43-rueckblick-auf-eine-gute-zeit/</loc>
		<lastmod>2022-02-20T18:43:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/03/06/folge-44-polyamorie-eine-wundervolle-talkrunde-mit-viola-und-barry-von-polyamorie-ch/</loc>
		<lastmod>2022-03-06T13:05:36+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/04/06/folge-45-wie-ist-das-jetzt-genau-mit-der-priorisierung/</loc>
		<lastmod>2022-04-06T08:25:41+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/04/20/folge-46-freundschaft-plus-und-andere-labels/</loc>
		<lastmod>2022-04-20T11:03:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/05/02/folge-47-wer-ist-da-wenn-eine-beziehung-endet/</loc>
		<lastmod>2022-05-02T06:13:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/06/14/folge-50-ist-der-mensch-fuer-die-monogamie-gemacht/</loc>
		<lastmod>2022-06-14T21:56:18+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/05/22/folge-48-offenen-beziehungen-fuehren-ist-trendy/</loc>
		<lastmod>2022-06-14T21:56:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/07/05/folge-50-offene-beziehungen-mit-caroline-fux/</loc>
		<lastmod>2022-07-05T12:28:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/08/24/folge-51-erfahrungen-gedanken-zu-offenen-beziehungen-ein-gespraech-mit-jenna/</loc>
		<lastmod>2022-08-24T11:19:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/09/18/folge-52-er-hat-nre-was-mache-ich-mit-all-der-energie/</loc>
		<lastmod>2022-09-18T08:49:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2022/10/09/folge-53-ich-hab-gefuehle-fuer-den-nachbarn-was-mach-ich-jetzt/</loc>
		<lastmod>2022-10-09T11:46:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/01/23/folge-54-gute-vorsaetze-fuers-neue-jahr/</loc>
		<lastmod>2023-01-23T19:58:27+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/01/23/folge-55-versteckte-stakeholder-in-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2023-01-23T20:30:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/02/21/folge-56-einseitig-offene-beziehung-er-sie-will-nicht/</loc>
		<lastmod>2023-02-21T15:57:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/03/02/spezialfolge-ein-paar-antworten-zu-den-kommentaren/</loc>
		<lastmod>2023-03-02T06:49:51+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/04/03/folge-59-abschied-vom-mythos-monogamie-ein-gespraech-mit-tim-wiesendanger-psychotherapeut-und-autor-des-gleichnamigen-buches/</loc>
		<lastmod>2023-04-03T18:25:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/05/01/folge-60-offene-beziehungen-in-der-gay-community/</loc>
		<lastmod>2023-05-01T12:27:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/03/19/folge-58-nicht-monogame-beziehungen-erfordern-persoenlichkeitsarbeit/</loc>
		<lastmod>2023-05-29T18:28:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/03/15/folge-2-was-ist-eine-offene-beziehung/</loc>
		<lastmod>2023-05-29T18:32:32+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/05/29/folge-61-veraendert-eine-neue-beziehung-das-verhalten-oder-den-sex-in-bestehenden-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2023-05-29T18:37:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/06/13/folge-16-ehrlichkeit-und-offenheit-in-einer-offenen-beziehung/</loc>
		<lastmod>2023-05-29T18:38:49+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/08/06/folge-62-vetorecht-in-offenen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2023-08-06T17:19:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/08/06/folge-62-alltag-vs-date/</loc>
		<lastmod>2023-08-06T17:31:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/08/20/folge-64-sti-und-offene-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2023-08-20T10:40:12+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/09/21/folge-65-sheilas-date-fabios-mono-daemon/</loc>
		<lastmod>2023-09-21T09:11:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/10/02/folge-66-muss-man-sich-in-offenen-beziehungen-zwingend-mit-sich-selber-befassen/</loc>
		<lastmod>2023-10-02T07:11:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/10/22/folge-67-wie-stehts-um-das-commitment-in-unseren-offenen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2023-10-22T21:21:46+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/11/13/folge-67-manchmal-klappt-es-nicht-ein-interview/</loc>
		<lastmod>2023-12-04T07:11:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2023/12/04/folge-69-zeit-fuer-uns/</loc>
		<lastmod>2023-12-04T07:15:27+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/01/17/folge-69-das-erzaehl-ich-dir-nicht/</loc>
		<lastmod>2024-01-17T07:33:43+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/02/04/folge-71-was-macht-die-kernbeziehung-besonders/</loc>
		<lastmod>2024-02-04T13:24:56+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/04/21/folge-74-unterschiede-im-grenzen-setzen-bei-nicht-monogamen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2024-05-13T11:07:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/03/17/folge-73-was-sagt-unsere-tochter-dazu/</loc>
		<lastmod>2024-05-13T11:07:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/02/25/folge-72-kann-das-oeffnen-eine-beziehung-retten/</loc>
		<lastmod>2024-05-13T11:07:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/05/13/folge-75-frauen-sind-schlampen-maenner-sind-helden/</loc>
		<lastmod>2024-05-13T11:08:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/06/02/folge-75-beziehung-oeffnen-aber-ohne-gefuehle/</loc>
		<lastmod>2024-06-02T17:43:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/06/27/folge-77-wieso-wollten-wir-die-offene-beziehung/</loc>
		<lastmod>2024-06-27T12:20:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/08/18/folge-78-eine-offene-fernbeziehung-erfahrungen-von-sheila/</loc>
		<lastmod>2024-09-08T17:32:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/10/08/folge-79-wieso-ist-sex-ein-verkomplizierender-faktor/</loc>
		<lastmod>2024-10-08T10:44:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/09/08/folge-78-unterschiedliches-eifersuchtsempfinden-in-unterschiedlichen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2024-10-08T10:48:51+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/12/03/folge-82-eine-fast-alltaegliche-situation-von-sheila/</loc>
		<lastmod>2024-12-03T09:35:42+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/11/05/folge-81-eine-fast-alltaegliche-situation/</loc>
		<lastmod>2024-12-03T09:37:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2024/12/10/folge-83-soll-ich-mit-meinem-date-ueber-seine-ihre-beziehungsprobleme-sprechen/</loc>
		<lastmod>2024-12-10T14:58:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/01/08/folge-84-ich-bin-einer-von-vier-anderen-partnerinnen/</loc>
		<lastmod>2025-01-08T13:51:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/01/26/folge-84-normen-werte-coming-out-und-communities-ein-interview-mit-angie-walti/</loc>
		<lastmod>2025-01-26T22:18:42+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/02/23/folge-86-was-wenn-man-mit-metamours-nicht-klarkommt/</loc>
		<lastmod>2025-02-23T15:15:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/03/18/folge-87-wann-spreche-ich-meinen-beziehungsstatus-an/</loc>
		<lastmod>2025-03-18T08:57:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/04/09/folge-88/</loc>
		<lastmod>2025-05-03T21:06:50+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/05/03/folge-89-wenn-andere-beziehungsmenschen-bei-uns-uebernachten-kommen/</loc>
		<lastmod>2025-05-03T21:07:12+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/05/26/folge-90-von-anfang-an-offene-beziehung-oder-zuerst-geschlossen/</loc>
		<lastmod>2025-05-26T20:30:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/06/15/folge-91-wir-haben-die-offene-beziehung-ausprobiert-interview-mit-patrizia/</loc>
		<lastmod>2025-06-15T09:38:20+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/09/24/folge-93-umgang-mit-regelbruechen/</loc>
		<lastmod>2025-10-19T15:39:50+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/08/17/folge-92-was-ich-gerne-vorher-gewusst-haette/</loc>
		<lastmod>2025-10-19T15:40:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/10/19/folge-94-was-wenn-die-andere-person-mehr-dated/</loc>
		<lastmod>2025-11-18T12:35:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/12/25/folge-96-im-gespraech-mit-beni-brennwald/</loc>
		<lastmod>2025-12-25T15:16:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/12/25/folge-97-unser-jahresrueckblick-2025-und-wieder-mal-die-erkenntnis-dass-liebe-weh-tut/</loc>
		<lastmod>2025-12-25T15:16:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2025/11/18/folge-95-unterschiedlicher-redebedarf-in-offenen-beziehungen/</loc>
		<lastmod>2025-12-25T16:25:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/01/18/folge-98-wenn-die-eifersucht-meines-partners-meine-beziehungen-einschraenkt/</loc>
		<lastmod>2026-01-18T11:50:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/02/08/folge-99-love-roulette-ein-film-ueber-offene-beziehungen-spoiler-alarm/</loc>
		<lastmod>2026-02-08T16:44:41+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/02/16/spezial-unsere-beziehungsworkshops-sind-da/</loc>
		<lastmod>2026-02-16T21:24:02+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/03/08/folge-100-eure-fragen-zur-100-folge/</loc>
		<lastmod>2026-03-08T16:06:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2021/12/12/folge-37-ab-wann-macht-es-sinn-eine-beziehung-zu-oeffnen-und-andere-fragen/</loc>
		<lastmod>2026-03-11T10:28:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/03/20/hej-du-treff-am-17-april-2026/</loc>
		<lastmod>2026-03-20T12:49:36+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/04/12/folge-101-ist-compersion-wichtig/</loc>
		<lastmod>2026-04-12T16:43:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/05/03/folge-102-was-ist-der-wert-einer-beziehung/</loc>
		<lastmod>2026-05-03T09:38:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/07/12/folge-103-was-ist-eigentlich-das-wichtigste-fuer-eine-offene-beziehung/</loc>
		<lastmod>2026-07-12T11:14:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/07/12/folge-104-wenn-dein-date-deine-beziehungsform-nicht-gut-findet/</loc>
		<lastmod>2026-07-12T11:18:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/07/26/folge-105-hej-du-wenn-die-partnerperson-den-rueckzug-antritt/</loc>
		<lastmod>2026-07-26T16:20:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/08/13/folge-106-filmreview-the-invite/</loc>
		<lastmod>2026-08-13T16:25:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/09/06/folge-107-deine-eifersucht-ist-nicht-mein-problem/</loc>
		<lastmod>2026-09-06T18:43:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/09/06/spezial-unsere-online-community-ist-da-%f0%9f%a7%a1/</loc>
		<lastmod>2026-09-08T11:25:50+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://hejdu.ch/2026/09/13/folge-108-darf-ich-der-metaperson-schreiben/</loc>
		<lastmod>2026-09-13T18:21:53+00:00</lastmod>
	</url>
</urlset>
<!-- XML Sitemap generated by Yoast SEO -->