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HEJ DU – Der Schweizer Podcast über offene Beziehungen

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Beiträge

Veröffentlicht am 8. Januar 20258. Januar 2025

Folge #84 – Ich bin eine*r von vier anderen Partner*innen

In nicht-monogamen Beziehungen wird gedated. Manchmal mehr, manchmal weniger. Es kann sein, dass ein*e Partner*in mehrere Partner*innen hat. Vielleicht ist man «eine von vier». Was dann? Wie geht man damit um?

Veröffentlicht am 10. Dezember 202410. Dezember 2024

Folge #83 – Soll ich mit meinem Date über seine/ihre Beziehungsprobleme sprechen?

Heute eine weitere Situation, die doch ab und zu vorkommt: Eine Person hat neue eine Beziehung zu einer polyamor lebenden Person. Nach einiger Zeit entstehen wegen dieser neuen Beziehung in anderen Beziehungen Diskussionen. Soll man sich nun zurücknehmen oder diese «anderen» Beziehungsprobleme thematisieren?

Veröffentlicht am 3. Dezember 20243. Dezember 2024

Folge #82 – Eine fast alltägliche Situation (von Sheila)

Heute ein paar Gedanken von Sheila zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sichtweise und nicht eine allgemeingültige Empfehlung.

Veröffentlicht am 5. November 20243. Dezember 2024

Folge #81 – Eine fast alltägliche Situation (von Fabio)

Heute ein paar Gedanken von Fabio zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sichtweise und nicht eine allgemeingültige Empfehlung.

Veröffentlicht am 8. Oktober 20248. Oktober 2024

Folge #80 – Wieso ist Sex ein verkomplizierender Faktor

Wir hatten auch schon Freunde und Bekannte, mit denen wir Sex hatten. Was dann geschehen ist, war allerdings nicht so geplant und unserer Ansicht nach schade.

Veröffentlicht am 8. September 20248. Oktober 2024

Folge #79 – Unterschiedliches Eifersuchtsempfinden in unterschiedlichen Beziehungen

Wie ist es so, wenn unsere Beziehungsmenschen an Dates gehen? Wie ist unser Sicherheitsempfinden? Ist es bei allen gleich? Ja und Nein. Wieder mal ein Ausflug in die unendlichen Weiten der Gefühlswelt und des Selbstschutzes.

Veröffentlicht am 18. August 20248. September 2024

Folge #78 – Eine offene Fernbeziehung – Erfahrungen von Sheila

Sheila ist gerne im Ausland. Auch für Dates. Vor einigen Jahren hatte sie eine Fernbeziehung mit einem französischen Choreografen. Ihre Erfahrungen dazu teilt sie in dieser Folge.

Veröffentlicht am 27. Juni 202427. Juni 2024

Folge #77 – Wieso wollten wir die offene Beziehung?

Wir hatten unzählige Diskussionen zu Beginn und irgendwann haben wir unsere Beziehung geöfnet. Aber wieso wollten wir ursprünglich die offene Beziehung? Wir können uns noch knapp dran erinnern 🙂

Seitennummerierung der Beiträge

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News

Hier: Unsere Workshops sind online!

Liebe Community

Ab März 2026 bieten wir Online-Workshops an, in denen wir die aus unserer Sicht wichtigsten Grundlagen für nicht-monogame Beziehungen mit euch teilen. In jeder Session geben wir einen kompakten Input mit Beispielen aus 15 Jahren Praxis und konkreten Empfehlungen. Danach gibt es Raum für Austausch in kleinen Gruppen und gemeinsam im Plenum, damit ihr eure Fragen klären, Erfahrungen teilen und neue Perspektiven mitnehmen könnt. Wir freuen uns auf euch!

Sheila & Fabio

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Liebe Community

Wir erhalten regelmässig Fragen, was uns immer wieder freut. Viele eurer Fragen können wir per Mail beantworten. Einige davon sprengen jedoch den schriftlichen Rahmen, weil sie sehr umfangreich und vielschichtig sind. Wir möchten euch auch in solchen Fällen Unterstützung bieten und daher könnt ihr Sheila neu über www.redebedarf.ch und Fabio auf www.fabiomarti.ch erreichen und Gesprächs- und Beratungstermine abmachen. Damit habt ihr uns auf sicher 😊

Der Podcast über offene Beziehungen – Uf Schwiizerdütsch

Seit 25 Jahren sind wir ein Paar und seit nunmehr 15 Jahren in einer offenen Beziehungen. Wie es dazu gekommen ist, wie die Beziehung bei uns funktioniert, über was wir ständig reden, was unsere Kinder dazu sagen, welche Regeln wir haben und was wir alles erleben, das erzählen wir – Sheila und Fabio – dir in unserem Podcast. Ein paar Tipps für die praktische Umsetzung sind ebenfalls dabei.

Schick uns ein Mail

Falls du Fragen oder Anregungen hast, dann schreibe uns auf frage@hejdu.ch. Wir freuen uns auf alles rund ums Thema «offene Beziehungen».

Media

Radio SRF Virus, Kompass

Radio SRF1, Nachtclub

Tages-Anzeiger, Vom Umgang mit Eifersucht und Gossip

Tages-Anzeiger, Zürcher Paar in offener Beziehung beantwortet Ihre Fragen

Tages-Anzeiger, Neun Audioperlen, die überraschen

TeleZüri, Talk Täglich

Das ist „Das wahre Leben“ – Der Nachtcafé Podcast

Polyamorie: Verheiratet mit offener Beziehung | Schreiber talkt

Weiterführende Links

Wir wissen bei langem nicht alles und daher lohnt es sich auch anderswo Infos zu holen. Zum Beispiel hier: http://polyamorie.ch

Auch Bücher können gute Dienste leisten. Unsere Auswahl:

  • Abschied vom Mythos Monogamie, Tim K. Wiesendanger
  • Wie wir lieben, Friedemann Karig
  • 101 Gründe offen zu Lieben, Cornelia Jönsson & Simone Maresch
  • Lob der offenen Beziehung, Oliver Schott
  • Schlampen mit Moral, Janet W. Hardy & Dossie Easton
  • Sex – Die wahre Geschichte, Christopher Ryan & Cacilda Jethá
  • Polysecure, Jessica Fern
  • Was Liebe aushält, Esther Perel
  • Eifersucht, Rolf Merkle

Einfach mal lesen.

 

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